La puntata si apre con l’esterna in cui Federico coccola Alessandra e le dice che gli piace.

In studio Federico, sollecitato da Maria, stila una classifica, ma non si capisce quanto seria, delle sue preferite. La nuova numero uno è Pamela, Eliana fuori gioco e Lucia in zona retrocessione.

E’ poi il momento dell’esterna tra Federico e Caterina. Il tronista tenta di indagare sulle reali intenzioni della ragazza, parte l’abbraccio. La ragazza si definisce un pericoloso attaccante determinata a vincere.

Nella successiva esterna, Zaira decide di truccare Federico da donna e farlo diventare una corteggiatrice nello studio di “Uomini e Donne” vuoto. Federico confessa alla ragazza che gli piace molto e che vorrebbe baciarla nonostante sia il primo incontro.

In studio riparte la discussione tra Eliana e Federico sui loro reciproci comportamenti. Maria chiede a Federico se riaccetterebbe Eliana ma lui appare indeciso e dice che se lei fosse davvero presa non la riaccetterebbe.

Si passa poi all’esterna di Gionatan e Cassandra. La ragazza chiede quando finirà la farsa con Eliana ribadendo che però lei resisterà fino alla fine. La ragazza chiede anche un bacio al tronista, ma il bacio non si concretizza.

in studio Federico chiede un ultimo ballo ad Eliana e gli dice di seguire il suo cuore nel caso fosse interessata a Gionatan. Gianni e Tina dicono di aver visto un feeling particolare tra Eliana e Gionatan e la stessa ragazza sembra confermarlo.Federico sostiene, però, che se ciò fosse uno scherzo sarebbe contento.

Altra esterna per Gionatan, con Laura stavolta. Il tronista è infatti andato a cercare di convincerla a tornare dopo che se ne è andata. Alla fine la ragazza cede.

L’esterna tra Gionatan e Lucia si svolge al Gianicolo. La corteggiatrice rivela quanto sia affascinata dalla tenerezza del ragazzo che però non si sente gratificato nel piacere per la tenerezza. E’ comunque contento di averla conosciuta.

In studio Federico balla con Pamela che viene attaccata per essersi rifatta il seno. La ragazza se ne va ma Federico la segue e la riaccompagna dentro e la sceglie per l’esterna la sceglie per le esterna insieme a Lucia e a Caterina; Gionatan esce con Oana, Fabrizia e Laura.